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备孕期能吃辣椒吗?

2019-07-15/来源:爱之霖/关注度:6796

之前有患者来问,备孕期可以吃辣椒吗?

其实备孕期是可以吃辣椒的,只要不过量就可以,一旦过量,会导致刺激消化道,引发胃痛、腹泻等。

辣椒的好处也非常多,辣椒种含有丰富的维生素、膳食纤维和维生素等,可以促进我们的消化功能,增进食欲,在医术中还记载了辣椒可以解决腹泻呕吐、腹寒等问题;辣椒还可以促进血液的循环,可以驱寒发汗;辣椒中丰富的VC还可以促进分泌荷尔蒙,对皮肤也非常好;辣椒素能加快脂肪的分解,在一定程度上可以减肥,甚至还可以防癌哦。

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