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备孕期可以吃山药吗?

2019-07-15/来源:爱之霖/关注度:19716

影响备孕夫妻是否成功的因素非常多,女性同志们不仅要注意调理自己的身体,学会观测自己的排卵期,在饮食方面更要注意。在备孕期可以吃山药吗?

相关专家称,山药有着精益补气的功能,不仅是备孕期的女性可以吃,备孕期男性也都可以吃,经常吃山药可以增强我们人体放入免疫力,有利于更好地为孕育新生命提供一个合格的温床,因此备孕的夫妻们可以适当吃些山药哦!

Tips:常便秘、易上火、前列腺癌和乳腺癌患者都尽量不要吃山药。

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