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备孕期可以吃橘子吗?

2019-07-22/来源:爱之霖/关注度:17904

橘子中含有很多营养成分,吃橘子还能加速肠胃蠕动,甚至可以解酒,是很多人的心头之爱,但有些人说孕妇不能吃橘子,那备孕时候的人可以吃橘子吗?

备孕期是可以吃橘子的。橘子属于一种比较温和的水果,对受孕没有什么影响。在前3个月一定要多注意休息,不要提重物,远离风油精、花露水、膏药等含有麝香或薄荷的东西,蚊香也要远离。

备孕期间除了可以吃橘子,还可以吃一些苹果、芒果等水果补充备孕期所需要的营养,此外,还要注意补钙,增加受孕的几率。

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