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鱼肉会杀精吗?

2019-07-25/来源:爱之霖/关注度:13487

鱼肉的味道鲜美,一种鱼可以有好几种做法,是生活中受到很多人欢迎的食物,而且鱼肉的营养价值非常高,经常吃鱼肉很有好处,那么鱼肉会杀精吗?

鱼肉中的营养成分多样,包括脂肪、蛋白质、多种维生素、脂肪酸等等,其中的高蛋白对生精是非常有好处的,因此鱼肉是不会杀精的。

除了高蛋白,鱼肉中的钠含量也很多,可以帮助我们身体内的矿物质保持平衡,多吃鱼还可以预防甲状腺类的疾病,还可以增强记忆力,有助于强身健体。

鱼肉中的多种维生素可以利水消肿、通乳排毒,如果产后身体浮肿、乳汁不通畅也可以吃鱼肉补充。

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