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备孕期可以吃皮蛋吗?

2019-07-27/来源:爱之霖/关注度:18123

众所周知,皮蛋是含铅量比较重的食物,但还是有很多人不注意,想吃就吃,没有避讳。可是对于特殊时期的备孕阶段,还可以吃皮蛋吗?

医生建议备孕期最好还是不要吃皮蛋。

虽然市面上有很多无铅皮蛋出现,但其中也并不是不含铅,只是相较于从前,铅的含量有所降低,所以备孕期吃皮蛋对自己和未来胎宝宝都是没有好处的。

平时吃皮蛋的时候可以加入生姜、大蒜、醋等去除皮蛋的碱,杀菌消毒,防止细菌侵袭身体;此外,皮蛋还属于腌制品,其中有许多亚硝酸盐,对我们的身体非常不好,如果是怀孕的时候吃,还有可能导致流产、早产甚至是胎儿畸形的不良结局。

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