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备孕期的女性可以吃薏仁吗?

2019-08-21/来源:爱之霖/关注度:8623

不少女性都知道薏仁是一个减肥很好的食物,薏仁的营养价值极高,被称为“世界禾木科植物之王”,它的味道和大米相近,但是比大米更容易消化和吸收,那么备孕期的女性可以吃薏

薏仁在中药中称为“薏苡仁”,对于身体虚弱、老人、产妇、儿童都是很好的药用食物,它不光可以起到一个滋补的作用,还可以用于治病。而且薏仁也是谷物的一种,水煮或炒熟之后,能够软化皮肤角质。女性在备孕期间还是可以根据个人的身体情况,进行合理的食用,像是体凉的人就要谨慎的食用,否则不光不会对备孕起到帮助,反而会影响备孕的过程。


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