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备孕期间女性可以吃叶黄素吗?

2019-08-29/来源:爱之霖/关注度:10743

科技时代,我们的眼睛每天接触手机、电脑、平板,眼睛受损非常严重,很多人希望通过吃保健品去保护眼睛。那么备孕期间女性可以吃叶黄素吗?

天然叶黄素属于一种优质的抗氧化剂,可以抵御游离基在我们身体中造成的器官和细胞损伤,继而预防机体衰老导致的心血管硬化、肿瘤和冠心病等等。叶黄素是眼睛中的2中胡萝卜素之一,能预防视力下降和失明,备孕期可以吃叶黄素的。

而到了怀孕之后,一切进嘴的东西都必须小心,怀孕之后最好不要服用了,保证充足睡眠,多吃一些牛奶、鸡蛋等食物。

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