宝宝断奶有妙招！

总所周知，母乳喂养是科学且健康的喂养方式，但宝宝成长到一定的阶段，母乳的营养已经满足不了宝宝的生长发育了，宝宝不适合继续吃母乳了，但怎么才能让宝宝戒奶呢?

哺乳期过后宝妈们就得给宝宝断奶，而一些宝妈们还不太了解宝宝几个月断奶好，其实宝宝出生后的8-12个月间是宝宝的断奶时期。但医学上都主张健康断奶，因此断奶也得讲究方法，建议宝妈们采用科学方法进行断奶。

科学断奶妙招：

逐渐减少喂奶次数

大多数宝宝对母乳都具有很强的依赖性，所以突然间断奶宝宝会很不习惯，因此建议宝妈们平时可以减少母乳喂养的次数，同时用牛奶或者配方奶等逐渐取代母乳。

循序渐进,自然过渡

由于个体的差异，每个宝宝的断奶时间和断奶方式不尽相同，当宝宝到了该断奶的阶段，宝妈们要做好准备，可以尽快让宝宝断掉母乳。在断奶的同时宝妈们还可以让宝宝接触到更多的食物，使宝宝的营养吸收更全面。

断掉临睡前的奶和夜奶

大多数宝宝都有睡觉前吃奶和半夜吃奶的习惯，宝宝的这种习惯很难戒掉，建议宝妈们先逐渐断掉宝宝半夜吃奶的习惯，再慢慢断掉临睡前吃奶的习惯。

减少对妈妈的依赖

断奶前宝妈们可减少与宝宝的相处时间，建议增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，让宝宝明白爸爸也一样会照顾他，增加对爸爸的信任。

培养良好的行为习惯

宝宝断奶过程中难免会出现情绪上的不稳定，在这个过程中，妈妈往往会因为看不得宝宝难过而纵容宝宝，虽然适当的安抚是必要的，但如果太过纵容和迁就宝宝容易导致宝宝的脾气越来越大，还会增加戒奶的时间。

断奶的注意事项

1、不能在夏天断奶，因为夏天天气炎热，宝宝的肠胃消化功能比较弱，断奶容易导致消化不良；

2、不能在宝宝生病时断奶，因为此阶段的宝宝抵抗力较差，身体虚弱，断奶的话容易影响恢复；

3、不能仓促的断奶，要循序渐进，这样才能让宝宝适应。

爱之霖在这里温馨提示，宝宝断奶的饮食也有讲究，宝宝断奶后吃什么很多宝妈都不太清楚，其实刚开始可以给宝宝喝一些牛奶或是配方奶，然后逐渐给宝宝吃一些营养丰富、细软、容易消化的食物，最后再逐渐给宝宝吃一些米面等主食。希望这些断奶的方法能实实在在的帮助到姐妹们，让宝妈们在帮助宝宝断奶的过程中更轻松，让宝宝健康科学断奶。爱之霖祝宝宝健康快乐成长!