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怀孕7个月能吃生白萝卜吗?

2019-12-20/来源:爱之霖/关注度:9498

白萝卜中含有丰富的营养成分,对于人体来说是非常有益的,所以女性在怀孕7个月的时候是可以吃白萝卜的。

白萝卜是平时生活中较为普遍的一类蔬莱,营养成分更是非常丰富的,因此针对孕期7个月的女士而言,这一段期间可以吃白萝卜吗?吃白萝卜针对孕妈妈有没有什么不利的影响?

实际上,女士在孕期7个月的时候是可以吃白萝卜的。白萝卜中带有丰厚的维生素c、微量元素锌、淀粉酶、木质纤维素、膳食纤维等营养元素,有清热解毒生津止渴,凉血止血,消食化滞,开胃健脾等作用。而女士在怀孕期,是十分的容易上火的,进而吃白萝卜可以有益于孕妈妈清热解毒解火。并且白萝卜中带有一定量的芥子油,它可以促使肠胃的蠕动,这一点针对孕妈妈的身体是十分友好的。女士在怀孕期吃些白萝卜,能促使肠胃消化,预防孕期便秘,带有维生素c和微量元素锌,有利于孕妈妈增强机体的免疫功能,提高抗病能力。不过不提议多吃,吃多了针对身体会起到不好的影响。


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